El secreto de mi felicidad está en no esforzarme por el placer, sino en encontrar el placer en el esfuerzo. ANDRÉ GIDE

06 octubre 2013

YOGA. CONFÍA EN TI MISMO

                                                                                                                     "Como no sabía que era imposible, lo hice"
                                                                                                                                                     ALBERT EINSTEIN

Nuestras creencias sobre nosotros mismos pueden actuar como freno o dificultad para nuestra realización, o nos puede catapultar a lo más alto, consiguiendo hacer de nosotros el mejor "yo" que podamos ser.
Es la actitud que tomemos ante la práctica y ante la vida en general y las creencias que tengamos sobre nosotros mismos lo que determina la realidad que somos.

Por lo general, no sabemos lo que podemos llegar a ser o a hacer hasta que no lo intentamos, pero para intentarlo debemos partir de la confianza mínima para dar un primer paso, al que le seguiran otros muchos. Para crear, para hacer realidad, es necesario una primera condición: creer que podemos.




Confianza en nosotros mismos, esperar que el tiempo haga el resto. La práctica del yoga es cuestión de credulidad, franqueza hacia uno mismo. Hacerlo bien hoy, dejar mañana para mañana. Respiración, postura, amor a lo que haces. Deja que el tiempo haga el resto. 

Práctica, práctica, práctica y todo llegará.    Pattabhi Jois

Recuerda que la práctica sirve de vehículo para regresar a la esencia de nuestro Ser.

La vida es generosa con aquellos que persiguen sus sueños.    Paulo Coelho


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